Дневник самочувствия
Интерактивный помощник
Популярные
статьи
Рабочая неделя в четыре дня улучшит здоровье
Повышаем иммунитет и стрессоустойчивость — нет способа проще
Определены лучшие «чистильщики» организма

Диетика

Если в зимнее время необходимо выпивать не менее 1.5 литров воды, то для лета медики указывают совсем другие нормы. В зависимости от рода деятельности, двигательной активности и температуры воздуха организму может понадобиться от 3 до 5 литров.

25.07.2014, 11:00 Комментировать
14
0

Улучшение общего состояния организма без всяких анализов подтверждает пользу фруктов, овощей, ягод, клетчатки. Но есть продукты, польза которых на первый взгляд не так очевидна, но их воздействие от этого не менее ценно, поскольку осуществляется оно на клеточном уровне. 

25.07.2014, 10:15 Комментировать
1975
0

Усилить эффект солнцезащитных кремов можно с помощью специальной диеты, считают американские специалисты в области питания. Исследователи доказали, что употребление богатых пигментами овощей и фруктов обеспечивает естественную защиту от вредного воздействия УФ-излучения. 

24.07.2014, 16:20 Комментировать
63
0

От питания зависит, как будет работать наш организм, как часто мы будем болеть, в каком состоянии мы встретим старость и как скоро это случиться. К некоторым моментам следует относиться с особым вниманием, поскольку именно они влияют на скорость старения.

23.07.2014, 10:30 Комментировать
2495
3

Овощи и фрукты с рынков и супермаркетов в той или иной степени содержат радионуклиды. Прогрессивное сельское хозяйство, развитая промышленность, которая засоряет атмосферу, последствия Чернобыльской аварии — все это способствует загрязнению продуктов.

22.07.2014, 10:15 Комментировать
872
0

Особенности приготовления пищи или потребления тех или иных продуктов могут влиять на ее полезность. О некоторых новых фактах в диетологии многие не знают. На самом деле они помогут быть здоровее и сбрасывать вес быстрее. 

21.07.2014, 12:00 Комментировать
285
0

От употребления бананов при желании похудеть многие отказываются. Эти фрукты содержат много крахмала и вызывают скачки инсулина в крови с замедлением метаболизма. Но не все бананы при потреблении так опасны для обмена веществ и сброса веса.

18.07.2014, 10:37 Комментировать
670
0

Летняя депрессия не похожа на зимнюю по симптоматике и продолжительности, но ее влияние на сердечно-сосудистую систему и весь организм не менее губительно. Однако спастись от летней депрессии гораздо проще и сделать это можно с помощью летних продуктов.

16.07.2014, 10:20 Комментировать
888
0
Перейти к странице:
Новости шоу бизнеса от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Киноафиша кинотеатра IMAX Киев
Новости какой тематики интересуют вас больше всего?
  • диеты и питание
    236
  • альтернативная медицина
    153
  • психология
    220
  • спорт и активный образ жизни
    164
  • симптомы и профилактика заболеваний
    390
  • научные открытия в области медицины
    295
Проголосовало: 1458
С какого источника информации вы предпочитаете получать новости нашего портала?
  • непосредственно на портале
    16
  • мобильное приложение
    0
  • социальные сети
    5
  • новостные сайты
    6
  • почтовая или RSS-рассылка
    0
Проголосовало: 27
Настолько полезен для вас «Дневник самочувствия»?
  • очень полезен
    7
  • полезен
    5
  • малополезен
    1
  • не полезен
    1
  • отношусь нейтрально
    6
Проголосовало: 20
Как часто вы читаете новости на портале?
  • ежедневно
    13
  • несколько раз в неделю
    7
  • несколько раз в месяц
    0
  • раз в месяц
    3
  • не читаю
    2
Проголосовало: 25
Удобна ли для вас мобильная версия приложения?
  • очень удобна
    4
  • удобна
    7
  • неудобна
    2
  • крайне неудобна
    3
  • отношусь нейтрально
    6
Проголосовало: 22

Б/у и новые автомобили на автобазаре Avtosale.ua.
SINOPTIK.UA: Погода в Одессе.
Продажа билетов в кино на KINOafisha.ua.
Главные новости Украины, а также самые свежие события со всего Мира.